ファンクショナルトレーニング

大久保通り鍼灸マッサージ院・接骨院

03-3369-5424

〒169-0074 東京都新宿区北新宿3-8-4

[営業時間] 月・火・水・金 9:00~13:00/15:00~19:30 木 9:00~13:00 土 9:00~17:00 (休憩なし)
[定休日] 日曜日は不定期に営業・祝日・木曜日午後(第1・3は午前も休診)

ファンクショナルトレーニング

大久保通り鍼灸マッサージ院ブログ

2019/01/15 ファンクショナルトレーニング

 年始のご挨拶と一緒に告知していたトレーニングのご紹介です。
 皆さんファンクショナルトレーニングというのは聞いたことがあるかもしれません。最近だとTRX等を行っている方も増えましたね(分からない方すみません(^_^;)
 当院ではファンクショナルトレーニングを応用し誰でも行えるようなトレーニングを始めました。
 題して【俺のトレーニング】決してぱくりではありません(笑)
 どういうことかというと、体の動きなどをチェックさせて頂き、悪い動きを直す。つまりは体を正しく動けるようにすると言う画期的な運動です。スポーツ選手でも身体の間違った動きはあるものなので、対象は老若男女問わず皆様全員です。そしてすぐに効果を感じることが出来るのでオススメです。
 是非1度【俺のトレーニング】試してみて下さいね。

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